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【ベーカリー工房 バンブーグルメレポート】
最近朝食はパンです。これはダイエットのためです。ご飯よりパンの方がダイエットに良い、と言う話を聞くことがありますが、カロリーをみればそれ程低いわけではありません。ですからご飯をパンに代えてダイエットになる、というのはありえないように思います。
しかし私のようなご飯大好き人間にはこのパンは効果的です。例えば朝食。ご飯だと、焼き魚のようなおかずとともにご飯を頂き、それでご飯がなくなると漬物でもう少しご飯をおかわりしたり、時には味噌汁でねこまんましたり、とつい食べ過ぎます。が、パンだと（ご飯ほど好きではないので）食パン1枚食べれば充分となりますから、余計に食べないのです。
今回は朝食用とおやつに「ベーカリー工房 バンブー」でパンを購入。ここなスーパー長野屋の前にある家内の友人お勧めのパン屋さん。
パンは好物ではありませんが、並べてあるパンをみてると美味しそうで、私のような人間でも楽しくなります。
（投稿日：2011年09月20日 投稿者：コバさん）
【ベーカリー工房 バンブーメニュー】
【ベーカリー工房 バンブー備考】
【ベーカリー工房 バンブー情報】
営業時間/ 6:00～19:00
定休日/ 日曜
住所/ 〒883-0045 宮崎県日向市本町15-1
電話/
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